今日秋分:云清月秀,罗衫怯怯风露凉

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今天是农历二十四节气中的秋分,秋分之“分”为“半”之意,这是昼夜在春分事先又一次平分。阴阳相半,昼夜均衡,冷暖相宜,天气给人的感觉是比较舒适的。

在天文历法上,秋分的含义有二,其一是太阳在你这俩 天到达黄经130度,直射地球赤道,否则你这俩 天一天24小时昼夜均分,各12小时,全球无极昼极夜什么的问题。秋分事先,北极周围极夜范围渐大,南极周围极昼范围渐大。其二,则是按我国古代以立春、立夏、立秋、立冬为四季事先日后日后日后刚开始的季节划分法,秋分日居秋季90天之中,平分秋季。

秋分气候

秋分深冬,在我国南北气候的差异会比较明显,在新疆、青海、四川、西藏、内蒙古、黑龙江等少数偏西偏北的地方可能性进入初冬,我国最北的漠河、呼玛等地区有时甚至会飘雪,而黑龙江、吉林和辽宁的要素地区已进入了深秋,山区密林可能性层林尽染,天气十分凉爽。

▲上图来自软媒时间,显示为2017年9月23日,秋分

而在华南地区如广东、广西和海南等地,日平均气温仍然能保持在22℃以上,另一各人还必须吹空调,漫长的夏季还在延续,但相比盛夏深冬,天气自然会凉快什么都 ,极热的天气可能性比较少,否则昼夜温差变大。而随着冷空气南下,和衰弱的暖空气相遇,也会产生频繁的降水,有时也都会有雷暴天气,伴随着一场场秋雨的降临,气温也会逐步下降。

▲图片来源:Max Pixel

一块儿秋分深冬,也是农业生产上重要的节气,秋分后太阳直射的位置移至南半球,北半球得到的太阳辐射如此 少,而地面散失的热量却较多,气温降低的效率明显加快,东北地区降温早的年分,秋分见霜已缺陷为奇。

秋分养生

进入秋分,在起居方面要尽量的做到早睡早起,秋天早睡才能让身体顺应阳气,晚睡的话,容易让身体接触到阴气,影响到身体的调节。而早起才能使得肺气得到很好的舒展,对于调理肺部是非常有益处的。

秋分深冬,饮食应以温、软、淡、素、鲜为宜 ,定时定量,少食多餐,不吃过凉、过烫、过硬、过辣、过黏食物,正确处理暴饮暴食,戒烟限酒。此外,不论是西瓜苹果还是香瓜、菜瓜就有能多吃,否则会损伤脾胃的阳气。中医养生学家还提倡在秋季期间每天早晨吃粥,在配制哪此粥品食疗时,不妨确定有些中药,如枸杞、怀山药、黄芪、党参、茯苓等。

俗话说春捂秋冻,这是有道理的,否则并就有对每一个多多 人都适合,还是应该根据自身的体质适当打上去衣物,类似胃病患者适当穿上外套才能保养好胃部,正确处理胃部疾病的指在,从而还才能调节好身体。

秋分习俗

秋分立秋社

古人立社,另一个多多 是为了春天祈祷农事顺利举行的祭祀,日后倡导“春祈秋报”的做法,于是在秋分节气之际又设立秋社,如同拔楔最初必须上巳节(三月三日)的春楔,如兰亭曲水流觞等,日后春秋两季的佳日,都借以举行游戏活动,于是又有了秋楔。为宜 民间认为春季农事即将事先日后日后日后刚开始,祭祀还才能祈祷农事顺利,而秋季耕作事先日后日后日后开始,便应以举行祭赛来表达感恩之情。

▲图片来源:pxhere

唐代以来,秋社的日期,各地就有相同。如安徽贵池在八月上旬,重庆万县以八月十五日为秋社,江苏通州在九月九日,湖北监利在八月初一,而有些各县,可能性在八月二日,可能性在九月九日,可能性在十月一日,就有一样。一般来说,秋社都取立秋后的第一个多戊日,为宜 在农历八月秋分前后。无论秋社在什么时间,每逢此时,另一各人就有祭祀先农,并举行各种娱乐活动。

秋祭月

秋分曾是传统的“祭月节”。如古有“春祭日,秋祭月”之说。现在的中秋节则是由传统的“祭月节”而来。据考证,最初“祭月节”是定在“秋分”你这俩 天,不过可能性你这俩 天在农历八月里的日子每年不同,不一定就有圆月。而祭月无月则是大煞风景的。什么都 ,日后就将“祭月节”由“秋分”调至中秋。

据史书记载,早在周朝,古代帝王就有春分祭日、夏至祭地、秋分祭月、冬至祭天的习俗。其祭祀的场所称为日坛、地坛、月坛、天坛。分设在东南西北一个多方向。我国各地至今遗存着有些“拜月坛”、“拜月亭”、“望月楼”的古迹。民间的祭月习俗因地区不同仪式各异。

送秋牛

秋分随之即到,其时便跳出挨家送秋牛图的。其图是把二开红纸或黄纸印上全年农历节气,必须印上农夫耕田图样,名曰“秋牛图”。送图者就有些民间善言唱者,主要说些秋耕和吉祥不违农时的话,每到一家更是即景生情,见啥说啥,说得主人乐而给钱为止。言词虽随口而出,却句句有韵动听。俗称“说秋”,说秋人便叫“秋官”。